Como equilibrar Presente, Passado e Futuro O passado deve ser lembrado para ser entendido e ressignificado. Se há excesso de passado podemos vivenciar a depressão. 4 Armadilhas na organização Eu sei, a internet está recheada de dicas e vídeos sobre organização. O que acontece, na maioria das vezes, é que ao invés de ajudar acaba atrapalhando. Doce Doce de Batata Doce O coração abóbora. Amarelo. Ou roxo. De batata doce. Bonito de ver na vitrina da padaria Receber bem e com segurança sempre! Sempre é tempo de conscientizar a todos para essa nova forma de receber e de ser recebido. #Finde na Baixada Santista: 3 dicas de rolês a céu aberto Particularmente, eu dou preferência aos eventos a céu aberto, pois ainda não acho que seja seguro me enfiar em locais fechados com uma galera. Dicas para planejar uma viagem internacional Enfim podemos fazer uma viagem internacional, com a reabertura das fronteiras e com várias regras. Os perigos da seletividade alimentar na infância A seletividade alimentar é caracterizada por um consumo alimentar altamente limitado e extrema resistência em experimentar novos alimentos. O botão da memória Comentei com ele que, quando criança, sempre o relacionava ao goleiro do time de futebol de botão do Santos, o primeiro dos mais de 20 e tantos que tenho até hoje. Vou empreender! Onde entra o Registro de Marcas? Cada vez mais na atualidade escutamos de um conhecido, amigo ou de alguma roda de conhecidos a frase “ vou empreender”. Selma Cabral: Empreender com propósito! E pensando em tudo que já fiz, quantos cursos, treinamentos, me veio a ideia de empreender com propósito, alguém já ouviu falar? O meu Ulrico Mursa Não se sabe ainda. E o futuro do velho Ulrico Mursa, aquele da primeira arquibancada de cimento do Brasil? Resta torcer. Com quem você se identifica na tela? Você já se pegou pensando em com qual personagem você se identifica em tal série, filme, novela e afins? Eu já! Viagem como terapia! O conceito de “viagem terapia” é escolher o melhor destino, de acordo com o seu humor e com o seu momento. 8 dicas para melhorar seus resultados nos treinos Você treina faz um tempo e não vê resultados ou estacionou faz um tempo? Escorpião: sexo, inconsciente, morte e renascimento A simbologia do Escorpião remete ao período pelo qual o Sol passa pela faixa zodiacal que corresponde ao ápice do outono no hemisfério norte e também ao período no qual começa a baixa das águas na região do rio Nilo. Na doença, novos olhares para empreender e ressignificar a vida A necessidade de uma “válvula de escape emocional” ou ainda a dificuldade de retornar ao mercado de trabalho trazem a opção de empreender como possibilidade de novas oportunidades. Você ama de maneira saudável? Será que estamos amando de maneira saudável e consciente ou estamos amando de maneira doentia? Quartos de Hóspedes Faça uma pesquisa do que os seus convidados gostam e prepare os quartos com alguns mimos: A busca de um olhar Não sou mais como antes. Não sou mais do jeito que um dia você me viu. Busco agora outro olhar… 11 de setembro: pra ver, refletir e lamentar Era esse o lugar em que eu estava no momento em que o primeiro avião atingiu a torre do World Trade Center, em Nova York, naquele fatídico 11 de setembro de 2001. Ainda sobre Paulos Césares Então, é Paulo César Pinheiro pra cá, Paulo César de Faria pra lá, por que não falar de Paulo César dos Santos Luz? E o assunto ainda sendo ‘irmãos que a vida me deu’? Querida Beth Oi, Beth, tudo bom com você? Aposto que sim. Afinal, não é todo dia que a gente conquista uma medalha de ouro paraolímpica. Setembro amarelo: como podemos ajudar? A questão é que muita gente não sabe do que se trata o Setembro Amarelo, que é uma campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio. O que é uma dieta plant based? A dieta plant based nada mais é do que uma dieta baseada em vegetais, e esse termo é utilizado para designar práticas alimentares compostas principalmente por alimentos vegetais in natura Como funciona o registro de livros? Ei você, escritor ou futuro escritor, sabe como funciona o registro de livros? A CM te explica! 7 dicas para manter a harmonia e o equilíbrio no seu home office Em tempos de home office é necessário manter o ambiente saudável e harmonioso. Nossas atitudes são imprescindíveis para isso. Cuidando e organizando sua maquiagem Maquiagem, produtos para o rosto, corpo, cabelo e perfumes estão, na maioria das vezes, espalhados pelo banheiro e quarto. Sai pra lá com seu barulho, que meu silêncio quer passar Este texto começou no silêncio. E se criou no silêncio. Porque o silêncio é um campo fértil de ideias. E ele é nosso, está em cada um de nós, não importa quanto barulho faça lá fora. Rafael Motta: Independência: no fim, todos entendem Vamos melhorar, com um exemplo que vem a calhar para mais um Dia da Independência, que está aí perto: a bandeira do Brasil. Terceira dose da vacina contra a covid-19 Diante de ainda tantas incertezas sobre o assunto e o aumento de casos da doença pela variante Delta em vários países, mesmo naqueles com altas taxas de vacinação, surgiu a discussão se uma terceira dose de reforço da vacina aplicada aos idosos… Blazer alongado: um clássico em alta! Quem aqui lembra do blazer alongado dos anos 80? Pois é, ele voltou com quase tudo… Jantar americano Vai fazer um jantar americano? Os pratos estão empilhados? Separe umas placas de MDF…. Selma Cabral: Empreender não tem idade Com a crise econômica que se instalou com a pandemia, muitas pessoas tiveram que se reinventar e empreender para conseguir pagar suas contas. Ponto na imensidão A imensidão me encanta. E me assusta. O céu infinito e o oceano profundo dão a justa dimensão do meu tamanho no mundo. Um simples ponto. Vai se exercitar? Confira as dicas para evitar bolhas nos pés Hoje quero falar a respeito daquelas famosas lesões nos pés, mais conhecidas como bolhas, que são provocadas por atrito. Peças antigas ou afetivas na mesa posta Você valoriza as peças mais antigas ou tem aquelas peças antigas carregadas de valor sentimental no seu enxoval (herdada da mãe, presente de uma tia querida, etc)? Elenira Ribeiro e Cláudio Honorato Bueno, acontece que esses ‘Paulos’ me remetem a uma pessoa que amo de muita paixão, irmã que a vida me deu, que bom: Elenira Ribeiro. Tu já viu? Quando sobra um tempinho eu me jogo na cama, pego o iPad e vou ver algum filme ou série que ficou em aberto. Paratletas, parabéns. Para refletir Esqueçamos um pouco as “histórias de superação” desta legião brasileira de paratletas de ponta. Movimento Body Positive: ame e aceite seu corpo Existe um movimento, que não é tão recente assim, mas que ganhou força nos últimos anos nas redes sociais, que é o Body Positive ou Body Positivity que significa, ao pé da letra, “corpo positivo”. Quem pode registrar marca? O registro de marca é um assunto que causa muitas dúvidas aos empreendedores e muitos não sabem qual o seu verdadeiro sentido. Conheça os ciclos da nossa vida Se quiser saber mais sobre os ciclos da vida, terei prazer em te explicar! Atendimento: diferencial obrigatório Muitas são as possibilidades para esta resposta, mas, obrigatoriamente, passam pela excelência no atendimento. Criando laços conscientes de amor nos relacionamentos Quando falamos de amor na visão sistêmica de Bert Hellinger, nos referimos ao amor cego e ao amor consciente. Por onde começar a organizar sua casa Uma das perguntas que mais recebo é: “quero organizar, mas estou perdida, por onde começar?” 4 filmes pra entender o caso de racismo no supermercado em SP As cenas me causaram revolta e devem nos fazer lembrar do racismo nosso de todo dia, uma triste realidade que tem sido cada vez mais denunciada. O quebra-cabeça da realização pessoal Mas pense no que é essencial, no que define os seus valores mais profundos, no seu verdadeiro propósito de vida: é nesse núcleo que você encontrará respostas para todas as suas perguntas e, especialmente, é aí que se esconde o tesouro que conduz à realização pessoal. A Nossa assinatura é a nossa marca energética Você sabia que a nossa assinatura é a nossa marca energética? A nossa impressão digital no universo? Moda: o que vale é estar à vontade? Estou cada vez mais em casa, não saio para nada e, mesmo me informando via internet, livros, podcasts, estou limitada em falar de moda. Fios de Sustentação Hoje eu vim falar de uma novidade que nós temos aqui na clínica, que são os fios de PDO, ou Fios de Polidioxanona Reaproveitar utensílios Todos os utensílios, que você tem dentro de casa, podem servir para umas coisas, que você nem imaginou O que pode prejudicar meu alcance e engajamento na minha Rede Social Olá, neste décimo artigo, vou finalizar nosso bate papo e trajetória com as últimas e importantes dicas para você continuar aumentando o seu engajamento nas redes sociais Certos poderes E neste esvaziado pacote de poderes que ganhei quando criança, apenas um não posso perder jamais… O da esperança! Ambientes, Móveis e até seu bichinho de estimação longe do mau cheiro Se você for como eu, que gosta da casa limpa e cheirosa, aqui vão algumas dicas para eliminar o mau cheiro em diversas situações: Não tenho nada para fazer mesa posta! Muitas pessoas entendem que mesa posta é frescura, que é coisa de gente rica, que precisa de um imenso louceiro para começar a praticar. Do ofício de compor canções É interessante, esse ofício de compor canções. Você escreve, escreve, escreve, escreve, canta, toca, toca, canta, dá uns dez tiros pra acertar um ou dois. Paulo José e Tarcísio Meira: o legado de dois gigantes em cena Dois dias e duas perdas imensuráveis de ícones brasileiros: os atores Paulo José e Tarcísio Meira, aos 84 e 85 anos, respectivamente. Obesidade infantil: como evitar que a criança de hoje seja o adulto obeso ou com sobrepeso de amanhã? O motivo da escolha do tema desta semana é o fato de o Ministério da Saúde ter lançado no último dia 10 a Campanha “Vamos prevenir a obesidade infantil: 1, 2, 3 e já!” Darlan, Daniel e Daiane Darlan Romani não obteve medalha em Tóquio. Ficou em quarto lugar no arremesso de peso. Mas ganhou a torcida com seu carisma e jeito de Sr Incrível Brigas por marcas não registradas fazem bandas perderem sua história Uma das maiores bandas de rock de todos os tempos, os Beatles, já enfrentaram problemas com sua marca. Chegou Agosto Você sabia que Agosto foi criado no calendário gregoriano pra homenagear o Imperador Augustus César que ficou com ciúmes do Imperador Julio César Presente de Casamento Ao agradecer os seus presentes de casamento, escreva no cartão o que a pessoa te deu. Não diga nada genérico. Tomando a vida por meio da força do pai O pai é o responsável em enviar o filho(a) para a vida e para o mundo… 7 Dicas para uma Mudança Organizada Só de pensar em mudar de casa você já fica estressada e de cabelo em pé? Tá tudo bem! Você não vai dar conta de tudo sempre. E tá tudo bem. Vai falhar, mudar e repensar. E tudo isso algumas vezes. Talvez muitas. E tá tudo bem. Deixa chover: a canção da minha infância com meu pai! Eu não sou muito presa a celebrar certas situações apenas nas datas comerciais, que foram definidas para impulsionar as vendas. E também porque aprendi com meu pai, desde pequena, que não há dia certo pra manifestar carinho, reconhecimento ou mesmo fazer algo especial por quem você ama. Vacina boa é a que está aplicada! A reação de desconfiança por parte de algumas pessoas em relação à eficácia das vacinas contra o novo coronavírus, produzidas em tempo recorde, até foi compreensível na época, muito até pela desinformação acerca de toda metodologia que envolve a produção e aprovação de uma vacina. Treinar em grupo garante a motivação lá em cima! Treinar sozinha pode não ser sua praia. Sem companhia pode ser que a prática de exercícios físicos se torne um peso no seu dia a dia. O Girl Power no modo olímpico Tem as que estão acostumadas com o pódio, como Martine Grael e Kahena Kunze, as soberanas da vela na classe 49, com novo título olímpico. Numerologia ajuda a acertar no presente para o Dia dos Pais A primeira letra do nosso nome traduz dicas e tendências de presentes e lembrancinhas para o Dia dos Pais A elegância do frio Amo a elegância do frio. Usar um bonito casaco, uma pashmina, uma bonita bota faz toda a diferença em um look. Uma noite… e nada mais! E naquela noite ela nasceu. Branca. Brilhante. Cheirosa. Perfumando o ar do jardim. O forte aroma me fez sair de casa para sentir… 11 Dicas para Organizar sua Cozinha Temos a tendência a comer menos fora de casa e, com isso, passamos a utilizar a cozinha com mais frequência. Cortador de unhas: o barato pode sair caro! Cheguei em casa, me deparei com uma cena de terror para qualquer podólogo: minha filha de 13 anos estava usando aquele cortador de unhas super comum… Carinho de Vó/Vô se põe à mesa Seus avós estão vivos? Faça questão de estar sempre com eles, monte uma linda mesa e retribua todo esse afeto vivido ao longo de uma vida. Na música, a liberdade mesmo no cárcere da pandemia Uma das minhas primeiras lembranças é a de um rapaz em Roma, se não me engano, na sacada de um prédio tocando seu acordeon para as pessoas de outras sacadas, que curtiam a música e aplaudiam e cantavam. Emocionante. Curta o frio com as comodidades dos deliveries Se todo mundo tá falando do frio em várias regiões do Brasil, é claro que eu não iria ficar de fora, né? Baía Formosa A praia de Baía Formosa é uma das que apresentam as principais características do litoral da região. Além do mar de águas claras e uma orla de areia branquinha… Corpo são, mente sã. Será? A mente sã e o corpo são. E a conquista é apenas delas. Seja no esporte ou num reality show. Sopa é janta sim! As sopas são práticas, podem ser completas em nutrientes, aquecem de verdade além de serem uma delícia com um pãozinho… hummmmm! Cópia de produto patenteado: o que fazer? Patentear a sua invenção é uma forma de proteger a sua ideia e o tempo que você investiu na criação de algum produto. Rafael Motta: Fundo Eleitoral e os quarenta ‘Tancredos’ O Fundo Eleitoral para 2022, desejado por partidos políticos, aprovado no Congresso e à espera de uma assinatura da Presidência da República… Como conquistar mais seguidores no meu perfil, de uma forma orgânica! Neste artigo, eu vou te revelar como crescer organicamente o seu perfil, com os passos e dicas mais importantes do marketing digital. Dia dos Avós: reverenciando nossa ancestralidade No dia 26 de julho é comemorado o Dia dos Avós e, por esse motivo, escolhi o tema ancestralidade para o texto de hoje. Reverenciar e tomar a força dos nossos antepassados… Como começar a se exercitar na praia Há quem fique o ano todo planejando tirar umas férias na praia, acordar cedo, fazer uma caminhada na beira do mar, tomar uma água de coco… Tantra e Pompoarismo: da Antiguidade para o dia a dia da mulher moderna Os exercícios do Pompoarismo aparecem detalhadamente registrados, pela primeira vez, em meio às escrituras denominadas “Tantras”. Primeira letra do nosso nome: o que significa e como pode nos orientar Letra inicial, a primeira letra do nosso nome de nascimento é o nosso alicerce. É a nossa âncora, o que nos ampara e traduz algumas características e atitudes importantes. Tratamento de Pálpebra sem cirurgia Você sabia que é possível fazer tratamento de pálpebra sem fazer cirurgia? Pois é, hoje eu vim te falar um pouquinho sobre isso. 30 dicas para organizar sua casa e sua vida Neste artigo, trouxe as 30 principais dicas para você ter uma casa e uma vida organizadas sem neuras… Como não queimar sua fondue + receita especial Mal começa o inverno e baixam as temperaturas que estão todos loucos para se deliciar com o preparo da fondue, não é mesmo? Do riso solto ao choro estridente: hoje é o Dia da Lara! O dia 16 de julho será sempre o dia da Lara, minha filha, que há 11 anos completa o time da nossa família. Uma série e um cenário digno de conhecer! Curiosamente a série da Netflix se passa na Califórnia, nos Estados Unidos, mas é filmada nos arredores de Vancouver, no Canadá. 4 guloseimas do bem para fazer com as crianças nas férias Eu trago aqui sugestões de lanches que podem ser consideradas verdadeiras guloseimas… Por que sua marca é importante e o que o Google tem a ver com isso? Ter planejamento ao fundar sua marca é pensar em um nome, verificar a viabilidade de seu registro, efetuar um contrato social, abrir a empresa, entre outras obrigações. Zona de Conforto A zona de conforto nunca deve ser um lugar preferido. Os desafios que fazem parte do nosso crescimento devem nos encantar e nos fortalecer. O Instagram como vitrine para os empreendimentos As ferramentas presentes na estratégia digital de divulgação são inúmeras, mas irei focar hoje nas redes sociais, mais especificamente no Instagram. Aposte no poder do lenço para transformar um look! Ok, você não quer ousar muito (pesado, né)? Pelo menos brinque, dê um toque de leveza ao look. Madrinha de casamento Você vai ser madrinha? Lembre-se: o espetáculo é da noiva. Você não deve, em hipótese alguma, ofuscar o brilho dela. Os gatilhos mais importantes no Copywriting Por Rodolpho Hesselbach Neste artigo, trago os 11 elementos mais importantes no âmbito do copy…. Férias e a importância do ócio na nossa vida Quando falamos em férias ou quando chega o fim de semana, temos várias opções: podemos pensar em viajar ou ficar sem fazer nada em casa, literalmente de pernas para o ar assistindo programas na tv que não agregam valor; 4 livros que viraram filmes imperdíveis! Gosto muito desse movimento, de ver em cenas aquilo que eu projetei na minha mente. A gente lê os livros e cria a nossa própria produção, mas tudo fica na nossa cabeça, no nosso coração, no nosso sentir. O livro da vida A vida é como um livro que tem as páginas escritas e lacradas, que não podemos mudar. O nosso pai, mãe, filhos, irmãos, etc… são para a nossa evolução mútua! O ato de escrever um texto para fins de publicidade: Copywriting Vamos voltar ao próprio conceito de copywriting, que é já de seu conhecimento a escrita persuasiva, que significa que o objetivo é persuadir o público-alvo. A gente nem podia ser… A gente nem era pra ser. Eu era do mundo e você, de câncer. Eu tinha pressa, você tinha medo. Eu bebia cerveja e você colecionava brinquedo. 12 Dicas de Organização do Cardápio e Lista de Compras O assunto cozinha “dá pano para a manga”, por isso escolhi focar em trazer dicas de como organizar o cardápio e a lista de compras para evitar o desperdício e melhorar a qualidade da alimentação. Não se pode voltar… Não dá mais pra voltar ao mesmo lugar… Voltemos para o sonho. Lá, esses lugares mágicos, intactos, ainda têm de estar! Benefícios de sentar-se à mesa com a família Sentar à mesa com a família é muito precioso e importante para gerar memórias de afeto, permite que haja entrosamento, união, que olhem um no olho do outro, criar vínculo poderoso ao redor da mesa. Julho combina com filmes da sessão da tarde Férias de julho pra mim sempre foram sinônimo de tempo pra fazer tudo e nada também. Acordar sem o despertador, tomar leite com café na frente da televisão, ficar de pijama até o almoço e, claro, ver os filmes da sessão da tarde. Pandemia mostrou importância de se investir em Ciência Muito desse resultado é consequência da ampla discussão e atuação da Ciência para responder à pandemia da Covid-19. Foi dentro desse contexto assustador e, pela maioria, inesperado, que a Ciência se apresentou como uma esperança para a humanidade. Uso indevido de marca: o que fazer? Se uma marca parecida, dentro do mesmo segmento de mercado, ela pode causar confusão ao consumidor, violando a legislação Chegou o mês de Julho com suas peculiaridades Julho é regido pela energia do número 7. Criado dentro do calendário gregoriano para homenagear o imperador Júlio César, por isso Julho. Na moda, o incentivo para superar dificuldades da vida Sou uma mulher de moda. Amo a moda como arte mesmo, sabe? Não vejo uma peça apenas como um vestuário. Em muitos momentos, eu vejo como poesia. Lembrança de viagem Quando viajar, se encontrar alguma coisa que lembre especificamente uma pessoa, pode trazer. para todo mundo, nem pensar O Conteúdo Digital, a internet e a globalização Neste novo artigo eu vou continuar a explorar a criação de conteúdo digital na sua página, e assim ajudar você a alavancar seus seguidores, fãs e compradores de seus produtos e ou serviços. Saiba como lidar com as perdas ao longo da vida Ao longo da vida temos muitas perdas. Perdemos dinheiro; tempo fazendo coisas que não gostamos; pessoas e animais que amamos; oportunidades; saúde, quando temos hábitos não saudáveis, como: ficar sedentário Os 3 Pilares da Produtividade Pessoal Produtividade é a relação da capacidade de produção das tarefas com o tempo para realizá-las. Calçados para frio: saiba como escolher o seu Vamos falar sobre mitos e verdades a respeito de alguns calçados na estação de inverno? Fondue E Raclette – Como não se apaixonar? Mal chega o inverno e já estamos loucos querendo fazer noites deliciosas de Fondue e Raclette, né? Friozinho pede mesmo uma noite informal, cheia de delícias quentinhas junto com boa conversa Café, boletos e pagode: eu sou uma cringe feliz! Segundo a nova treta da internet, eu sou cringe, ou seja, faço coisas fora da moda, ultrapassadas, tipo vergonha alheia mesmo. Cidades para aproveitar o friozinho O Brasil é um país rico paisagens naturais e com diferentes relevos e clima. Além de belas praias, tem também opções para gosta de aproveitar o friozinho e suas delícias. Você sente dores na lombar? Você sente dores na lombar? Depois de um dia sentado trabalhando, percebe que tem algo incomodando nessa região? Rafael Motta: Fatos, a vacina contra o negacionismo E por que o negacionismo tem potencial para gerar votos? Porque os partidários da confusão construíram e espalharam a mentira segundo a qual o aumento do desemprego, dos preços e da pobreza se deve às medidas de contenção do vírus. Números Mestres, Repetidos e Triplos Esses números sempre aparecem pra você e você não sabe o que significa? Saiba que toda combinação numérica tem uma frequência e, consequentemente, uma definição. Dica para velas na mesa Vai dar um jantar? Colocou velas na mesa? Acenda-as. Dá muita elegância e muito charme ao ambiente. Como construir Conteúdo Digital de valor no seu perfil No papo digital desta semana, trago dicas de como começar a criar conteúdo na sua página e alavancar seus seguidores, fãs e compradores de seus produtos e ou serviços. O remendo xadrez Brava, já em casa, expliquei para minha mãe quase chorando: – Mais uma vez, eu de noivinha! – Mas a noiva é a principal. Você não gosta dessa honradez? – Mãe, será que você não entende… Eu gosto de remendo. Remendo xadrez! Tipos de Serviço, qual eu posso usar? Pode usar qualquer um, isso tudo dependerá do perfil do convidado que você receberá, do tipo de evento, números de convidados etc. Uma coisa é certa: qualquer tipo de serviço que você escolher, este deve ser impecável! Três filmes da Netflix que vão te fazer prender o fôlego – e querer mais! Recentemente, vi três filmes nesse estilo e eles ainda estão ecoando aqui dentro. Três mulheres protagonistas, três vidas completamente impactadas e três finais que vão te fazer gritar eita! Você é #team Cristiano Ronaldo ou #team Coca-Cola? Essa semana o jogador Cristiano Ronaldo deu um lindo exemplo ao conceder entrevista após um jogo da Eurocopa. Ele afastou as garrafinhas de “Coca”…. Marca de alto renome: o que é? Diferente de uma marca protegida de maneira comum, em que é possível ter marcas iguais e com proteção, desde que estejam em categorias diferentes, as marcas de alto renome são únicas. Nossa vogais = nossas emoções As vogais do nosso nome traduzem aspectos do nosso emocional. Saiba mais curiosidades sobre os nomes que possuem vogais duplas como: MarcIA, LOUrdes, LEOnardo, e vogais triplas como JOÃO. Faça seu negócio prosperar também na pandemia Em mercados tão competitivos e um impacto indiscutível da pandemia sobre os negócios, como prosperar com o seu empreendimento? Vem comigo aprender a se cuidar e ser feliz! Descobri que SUPER sabia cuidar de mim, mas tive que adoecer. Sim, câncer de mama. Mas vamos lá, vencer o desconhecido. Expressões em outra língua Uma sugestão para você: vai pedir carona? Não use com muita frequência expressões em outra língua. Se você é poliglota, muito bem. O outro, não é obrigado a compreender. A relevância da Interação Digital Já temos o entendimento que o Marketing Digital é a evolução do marketing tradicional com suas estratégias aplicadas online e, dessa forma Conheça os diferentes tipos de crenças Ao longo da vida criamos na mente crenças fortalecedoras e crenças limitantes. Elas podem ser formadas na infância ou vir dos nossos pais e antepassados. Surpreenda seu amor neste Dia dos Namorados! E o dia dos namorados para uns é uma data apenas comercial, ou não fazem nada ou trocam presentes de forma bem mecânica, jantam fora e trocam alguns carinhos. Monte Serrat e uma das mais belas vistas de Santos e agora muita aventura! Isso mesmo, numa nova parceria entre o Grupo Brasil Adventures e o Monte Serrat permite agora que os visitantes do famoso e consolidado cartão postal da cidade com uma vista exuberante de 360o de Santos Tantra e Neotantra: variações e banalizações do tantrismo É bem verdade que a prática do Tantra é muito variada. É tão diversificada quanto o tamanho de sua história que contabiliza já mais de cinco mil anos. Ausência de letras no nome: saiba o que significa Muitos de nós não têm algumas letras no nosso nome de nascimento. Isto se chama ausência de letras. Rejuvenescimento facial com efeito natural e sem plástica! Utilizei pouca quantidade de produto para, aos poucos, a paciente chegar no seu objetivo: a definição do contorno facial. Os resultados são naturais e progressivos. Dica de Carona Vai pedir carona? Esteja pronta na hora marcada. E na hora de ir embora, a mesma coisa. É um favor que ele está te fazendo. Marketplace: meu produto e serviço, com 1000 vendedores Olá, vamos para nossa terceira etapa dentro do universo digital. Neste terceiro artigo, vamos juntos explorar como o marketplace funciona e o que é o marketplace de serviços. Como criar bons hábitos e se livrar de hábitos ruins Um estudo feito pela Universidade de Duke, mostrou que os hábitos são responsáveis por 40% das nossas atitudes diárias. Silêncio a dois Não sei se passaram dez ou quinze minutos. Ou sete horas… Que horas são, agora? Não dei conta… Fiquei ali, maravilhada, em silêncio. Olhando a paisagem. Perdida em longos pensamentos. Ora pensando em nada. Dicas pra arrasar na noite de queijos e vinhos Que tal uma deliciosa noite de queijos e vinhos para receber os amigos ou para o Dia dos Namorados? Platinei aos 40 E pra piorar, a metade que falta vem com menos agilidade, mais preocupações e o nível de autocobrança na estratosfera. Então, o cidadão pira. E culpa os 40. A crise dos 40. Você se lembra da sua primeira vez no cinema? Qual o último filme que você viu no cinema? Eu não me lembro de ter entrado numa sala de projeção nos inocentes meses anteriores ao início da pandemia, em 2020. Mas, ainda tenho nítida a sensação do primeiro filme do qual me recordo ter visto na telona: Branca de Neve e os Sete Anões. Alimentação sem transtornos Qual nível de importância e preocupação você dá para sua alimentação? Esse é um tema que muito me interessa e que considero importante. Ancestralidade e a Numerologia O estudo da numerologia é a ferramenta que nos proporciona essa conscientização ativando nossa percepção. Mary Adelayde: de mulher rejeitada à bisavó da Rainha Elisabeth Uma prima em especial parecia uma enorme dor de cabeça: Mary Adelayde. Era feiosa e muito mal-ajambrada. Além disso, o excesso de peso não ajudava muito. Dica de cardápio para um jantar Uma sugestão para você: ao receber na sua casa para um jantar, esteja certo de o que você vai servir, combina com o convidado. Marketplace: a prateleira Digital Neste artigo, vamos entender o que são o marketplace e também a diferença entre esse player e o e-commerce. Entenda os significados da palavra ressignificar A palavra ressignificar tem uma função com relação aos materiais quando por exemplo: compramos um pote de sorvete e, ao invés de colocá-lo no cesto de resíduos recicláveis, o utilizamos para colocar alimentos ou frutas na geladeira. E lá se vai maio… Maio que comemorou-se o Dia das Mães abençoado por Maria… maio que levou tantos amigos queridos que farão falta. Organização Financeira: 10 dicas para economizar na hora de presentear Você vive nesta roleta russa, tendo que escolher quem presentear durante o ano todo? Aquele em que eu espero pra ver Friends: The Reunion Olá, tudo bem? Tem um minuto para ouvir a palavra de Friends? Sim, minha paixão por essa série é nesse grau, fanatismo mesmo, algo sagrado que foi devidamente seguido pelo marido e pelos meus dois filhos. Coronavírus: a importância da segunda dose da vacina Já é consenso entre a comunidade médica e científica de que a vacinação é o caminho mais assertivo e eficaz para o controle da pandemia de Covid-19. No entanto, além dos problemas de disponibilidade de vacinas, outro desafio tem gerado preocupação ao Brasil: o abandono da segunda dose. Benefícios dos exercícios físicos para a saúde mental A grande maioria ainda não reconhece a real importância dos hábitos saudáveis para a saúde e qualidade de vida. Faça você mesmo a contagem dos números O exemplo que segue na tabela abaixo com as vibrações dos números e suas características Há muito mais para se conversar Não tente convencer ninguém de coisa alguma. Há muitas coisas interessantes sobre o que pode-se conversar. O que é realmente esse negócio de Marketing Digital que todos falam? O marketing digital nos desafia a todo tempo e essa é a grande magia de se trabalhar nesse ramo, pois ele permite que qualquer pessoa, de qualquer segmento e/ou produtos diversos e diferentes possam estar lá, visível para milhares de pessoas. 5 Dicas para armazenar e organizar suas fotos digitais Semana passada falamos sobre as fotos em papel, esta semana vamos falar sobre as fotos digitais. Como ser um convidado surpreendente! Se quiser se tornar uma convidada(o) surpreendente, fique bem atenta(o) às dicas, que com toda certeza você se sentirá bem mais preparada(o) e mais segura(o) ao ser convidada(o) e poder surpreender a quem nos convida 5 filmes da Netflix pra entender o luto São apenas sete dias de um inimaginável processo de luto no qual me encontro. Apenas, porque cada milésimo de segundo que se passa desde a partida da minha mãe, Maria Helena, tem o peso de uma eternidade. Turismo de Experiência O turismo de experiência vai te proporcionar vivências que você não teria contato em um roteiro tradicional”, mas ir além dos pontos turísticos tradicionais, é vivenciar a realidade local. Você sabe tudo sobre os alimentos que consome? Por Marina Ferreira Trago para você, leitor do 40eMais, uma contribuição para a sua vida,… Signos, partes do corpo e chakras A simbologia dos signos do zodíaco está relacionada a diferentes partes do corpo e, consequentemente, aos diferentes Chakras. Faltam letras no seu nome?! Todas as letras do alfabeto tem uma frequência e uma vibração própria. Através disso podemos entender algumas características e definir quais são as principais potencialidades… Harald V – Um rei moderninho que casou por amor Harald V rei da Noruega, quando ainda era príncipe, conheceu em uma festa uma moça chamada Sonja. Ele, herdeiro do trono da Noruega, ela, uma estudante de corte e costura Como se reinventar como negócio na pandemia No artigo anterior falei da nova profissão (novo negócio) dos influenciadores digitais. Vou falar aqui dos influenciadores locais. Você deve conhecer alguns deles. A lealdade Sistêmica pode levar ao adoecimento e até mesmo à morte Se uma pessoa segue um pai ou um avô na morte, ou seja, se suicida ou morre em decorrência da mesma doença ou sofre das mesmas dores desse antepassado, ele pode ter uma lealdade sistêmica tão grande que sofre…. 9 dicas para armazenar e organizar suas fotografias em papel Mesmo com a era digital, muita gente ainda tem fotografias antigas. São recordações preciosas, pois contam a história de uma família… Quais taças devo ter em minha cristaleira e como dispor cada uma delas na mesa posta! Hoje quero te ajudar a entender mais sobre o grande universo das taças e te ajudar a responder a pergunta sobre quais taças devo ter em casa Washington D.C. Muito além da Casa Branca. Washington é uma cidade viva, colorida e muito mais interessante do que podemos imaginar Rafael Motta: Efeito da CPI: o ‘paciente’ pode ter alta. Ou não A Comissão Parlamentar de Inquérito (CPI) da Covid-19 é uma perda de tempo na busca pelo óbvio: a inegável responsabilidade do Governo Federal pelo fato de o Brasil ter a maior proporção de mortes pela doença… Faxina no coração Costumamos passar horas e mais horas diante do espelho cuidando da nossa aparência, sem ter o mesmo cuidado com o que se passa no coração. 6 dicas pra superar o medo de empreender Muitas pessoas têm o sonho de abrir o seu próprio negócio e muitas já até sabem com o que gostariam de trabalhar, mas alguma coisa trava a ideia de ir adiante: o medo de empreender. Três tratamentos estéticos para fazer durante o outono/inverno As temperaturas estão mais amenas e você já está animada para saber quais são os tratamentos mais indicados para este período! Hoje eu vou citar alguns, acompanhe! Ele já sabe! Se encontrar um amigo, e precisar falar algo com ele, tenha cuidado para não ser desagradável. As vezes, ele já sabe. Fica a dica! Como manter seu negócio ativo mesmo com as restrições da “pandemia” 3ª parte Por que cito aqui a Juliette como caminho de negócio/carreira? Por que o que ela conseguiu, em tese, qualquer pessoa pode trilhar e também ter sucesso e prosperar…. 10 pilares da arte de receber bem Há vários tipos de arte, como pintura, música, dança, culinária… Mas, hoje em especial, venho falar de uma das artes que mais amo, que é a Arte de Receber Bem. 5 filmes pra você curtir com a sua mãe! Mas, no fundo, toda mãe sabe que não tem dia e nem hora pra celebrar a maternidade, pra receber um carinho do filho ou curtir uma tarde na frente da TV com a cria bem grudada! Minha primeira pizza: um novo hobby vou contar para vocês como foi fazer a minha primeira pizza. Do zero. Da massa ao recheio. Como será viajar no futuro? Quem pensou que era só estar vacinado para viajar tranquilamente. Se enganou, por enquanto temos algumas aberturas, desejos de abrir as fronteiras para os turistas e bingo: muita confusão à vista. A Importância das Mães na vida alimentar dos filhos Na semana do Dia das Mães, gostaria de relacionar aqui o importante papel desta, que já tem diversos outros papéis, na vida alimentar do seu filho. Acerte no presente de Dia das Mães com ajuda da numerologia Isso pode te dar uma forcinha na escolha daquele mimo especial para o Dia das Mães. Lovecore aesthetic: a tendência que vai conquistar seu coração! Quem já percebeu como tem corações espalhados por aí? A tendência Lovecore é a estética dos corações. Como o nome sugere, veio para valorizar o amor, o romantismo e o afeto. O êxito na vida vem da força da mãe Segundo Bert Hellinger, o primeiro êxito que temos na vida é quando nascemos, pois, após o parto, deixamos de respirar pelo cordão umbilical e passamos a respirar pelos pulmões de uma maneira ativa. Como manter seu negócio ativo mesmo com as restrições da “pandemia” 2ª parte Comportamento, autodesenvolvimento, papo de alma, bugs mentais, conjuntura geo-econômica-política-espiritual-whatever Self Hacker: aquele/a que “hackeia” os… 10 atitudes para diminuir a quantidade de papéis da sua vida Você já ouviu falar no termo “paperless”? O termo vem do inglês que, traduzindo, quer dizer “sem papel”. Na gestão de uma organização, isso significa reduzir ao máximo a utilização de papéis na rotina de trabalho. O bolso é o meio ambiente agradecem. Entenda como a decor pode te ajudar a criar a mesa temática do Dia das Mães! Oi gente, sou Juliana Gorla, consultora de etiqueta e especialista em mesa posta e table decor e quero te ajudar a entender o que significa este termo: Table Decor. Dia do Trabalho: filmes pra te inspirar a ser o funcionário do mês! O feriado do Dia do Trabalho, 1/5, cair num sábado parece até piada de mau gosto, né? Mas depois de mais um lockdown, até o ato de trabalhar ganhou novo peso e, porque não dizer, merece ser muito celebrado. Pegue a estrada e saia sem rumo no melhor estilo sem lenço e sem documento…. Durante um tempo em minha vida eu adorava pegar a estrada e sair por aí, ouvindo minhas músicas favoritas, eu amo dirigir em estradas que nos propiciam uma vista incrível em meio a natureza… O poder dos Números e das Letras na nossa vida Você já parou para pensar como os números fazem parte de nossa vida? O porque temos um nome, sobrenome combinado com várias letras que é pra vida toda? Como manter seu negócio ativo mesmo com as restrições da “pandemia” Doenças cardíacas, hipertensão, acidentes de trânsito e crimes com armas ainda seguem matando mais que a tal “pandemia” atual 6 dicas para organizar os materiais escolares Mães e pais corujas com crianças em idade escolar são a receita perfeita para o acúmulo de materiais e trabalhos escolares. Sim, eu sei que a tentação é grande, afinal, é tudo tão lindo e único. Queremos guardar tudo o que as crianças fazem, mas já fez as contas? Terra à vista… Ao entardecer de 22 de abril, avistaram terra. Pelo cair da noite, acreditaram que era uma ilha, mas apenas no dia seguinte, com o sol tropical e o calor próprios da nova nação… O Fantasma do Paquetá Com os olhos brilhando, como se fosse revelar uma linda surpresa, o guia solta a bomba: é por aqui que vive Maria M., o Fantasma do Paquetá. Roma – A Cidade Eterna Roma, a ‘cidade eterna’, completou 2.774 anos de existência nesta quarta-feira Tratamento precoce para covid-19: o que a ciência explica? E dentro do cenário de incertezas e explosão de novos casos de Covid-19, ainda temos, mesmo após mais de 1 ano de pandemia, a discussão sobre a indicação e uso de um tratamento precoce Você sabe a importância de levar alimentos orgânicos para sua casa? Esse tipo de sistema é comprometido com a organicidade e sanidade da produção de alimentos vivos para garantir a saúde da população. Verdades e Mentiras sobre Tantra e Sexo Tântrico Se olharmos para a época dos primeiros registros históricos do conjunto de práticas pagãs descritas nas escrituras denominadas “Tantras” – de onde deriva o nome “Tantra” e a expressão “Sexo Tântrico” Dicas para manter o ambiente saudável É muito fácil e simples manter um ambiente harmonioso, energizado e saudável. A ordem, disciplina e limpeza são atitudes importantes para atrair abundância e prosperidade. Dress Code: sua roupa de trabalho e você Cada profissão tem o seu dress code, o seu código de vestimenta. Por ele, é transmitida a mensagem que cada segmento tem, uma necessidade, às vezes implícita… Vou falar aqui (só mais) umas verdades… Minha intenção é fazer com que você perceba como funciona todo esse teatro eleitoral. Como as verdades são fabricadas, embaladas e distribuídas, como produtos mesmo. E você vai lá e compra! Importância de reverenciar nossos antepassados Dia 19 abril comemora-se o Dia do Índio e, por esse motivo, resolvi escrever sobre a importância de agradecer, reverenciar e honrar os antepassados. Como envolver a família na organização Uma das perguntas campeã de audiência que recebo é: “Minha família não me ajuda, o que eu faço?” 4 filmes indicados ao Oscar pra curtir na Netflix Já que estamos falando dela, a estatueta mais cobiçada no mundo do cinema, eu quero te inspirar a assistir quatro filmes que estão na lista do Oscar. Ilha de Corfu Por Selma Cabral Na sexta-feira dia 09 de abril fomos surpreendidos com morte do Príncipe… 6 exercícios para driblar a quarentena Vou te detalhar seis exercícios que selecionei para fazer na sua casa, no seu limite e, assim, driblar essa quarentena e ainda melhorar sua imunidade e qualidade de vida! Vamos?! Preenchimento Labial com Ácido Hialurônico é minimamente invasivo e traz excelentes resultados Para quem está insatisfeita, há uma solução minimamente invasiva e que tem se tornado cada vez mais popular: o preenchimento labial com Ácido Hialurônico. Vou falar aqui (mais algumas) verdades… Todo esse aparato teórico e tecnológico existe e está em pleno funcionamento. Vivemos uma guerra mundial de narrativas, uma guerra de verdades. Como se preparar para o inverno Agora é o momento de analisar se precisa lavar, costurar, comprar, doar ou apenas colocar para arejar suas roupas, casacos, pijamas, cobertores, edredons, botas, meias e acessórios de inverno. Fugi de uma roubada no Orquidário Só ao cruzar o pipoqueiro, na entrada do parque, faltando quinze para as abafadas nove, me dei conta “como podia alguém com mais de trinta, tendo vivido em Santos desde que veio ao mundo, nunca ter pisado no Orquidário?” Adeus ao príncipe Philip: filmes e documentários pra conhecer quem foi o marido da rainha Elizabeth Eu já tinha outro tema pra esta coluna. Mas a morte do príncipe Philip, neste 9 de abril de 2021, não me deixou pensar em outra coisa a não ser na trajetória do homem por trás da rainha Capitólio: O paraíso é aqui com certeza!! Capitólio em Minas Gerais, está entre os melhores destinos para quem busca dias de descanso em meio à natureza. 5 (ou mais) alimentos para fortalecer seu sistema imune A fim de ajudar você a manter seu sistema imune fortalecido para a mudança da estação e para enfrentar o novo coronavírus, alguns alimentos podem contribuir. As letras do seu nome vibram sintonia com cores e cristais Caso você tenha todas as letras correspondentes aos números de 1 a 9 no seu nome, de acordo com a tabela de Numerologia pitagórica… O poder da imagem on-line! Por Márcia Janz Um ano depois e aqui estamos nós, passando por mais um período… Empreender exige estudo e dedicação pra sempre! Empreender exige tomar decisões e fazer escolhas o tempo todo. Exige persistência, autoconhecimento, resiliência, muita dedicação, foco, criatividade e vontade de aprender. É preciso adquirir habilidades que você ainda não possui e desenvolver as que você já tem. Vou falar aqui (mais) umas verdades… “Verdade é a versão oficial dos fatos, aceita pela maioria. Mas isso não quer dizer que seja necessariamente verdadeira.” Autor: este que vos escreve. Como aceitar os fatos do jeito que são Neste texto, escrevo sobre a aceitação de fatos ocorridos no passado. Dicas econômicas e criativas para uma Páscoa intimista e feliz A Páscoa é uma das datas mais significativas para os Cristãos, em que se comemora a ressurreição de Jesus Cristo. É uma nova oportunidade para celebrarmos este amor puro que Ele nos ensinou… Calçado ideal: escolha bem e não torture seus pés! Vamos conversar sobre um assunto que está ligado ao conforto dos pés e do seu caminhar: os calçados. Qual o calçado ideal? Que tipo de calçado consegue aliar conforto, estética e, porque não dizer, saúde? 4 filmes pra renovar a esperança e a fé na vida A semana santa é um convite à reflexão. Vida, morte, compaixão e esperança. Essa última palavra, aliás, nunca fez tanto sentido pra gente. No dicionário, está descrita assim: sentimento de quem vê como possível a realização daquilo que deseja; confiança em coisa boa; fé. Exercício físico em casa: 6 motivos pra você começar em plena quarentena Por Tabata Rubbo Que uma vida longe do sedentarismo é importante para manter a saúde… Páscoa do renascimento: Semana Santa! Momento ideal para o recolhimento necessário. O resgatar-se, o recompor-se, o reinventar-se. O lava pés, a Santa Ceia a simbologia do Sagrado. Vou falar aqui umas verdades… Só pra testar você leitor/a: pode ser que neste momento, logo após ter lido o parágrafo anterior, você já tenha me julgado: “Olha aí… então o cara não escreve as verdades… Inovações tecnológicas nas relações de consumo O comportamento de consumo passa por constantes mudanças e evoluções. Faz-se cada vez mais necessário para as empresas a utilização da tecnologia da informação por meio de inteligência artificial Gestão Doméstica com Funcionária Semana passada dei algumas dicas para você que precisa fazer a gestão doméstica da sua casa sem uma funcionária. Nesta semana vou dar algumas dicas para quem tem funcionária. Mesa posta de Páscoa: 7 tendências pra se inspirar! Por Juliana Gorla É com alegria que abro minha coluna no 40eMais com um dos… 5 documentários para ver no seu #fiqueemcasa E já que estamos de novo em tempos de #fiqueemcasa, separei aqui os meus top 5 documentários. E, prometo, não vão te dar sono como os que meu pai via. Cuide da saúde: 5 dicas para melhorar a sua rotina alimentar Hoje, trago uma forma prática de você passar um pente fino da sua rotina alimentar e ajustar ela para que se torne ainda mais saudável. 5 motivos para se praticar atividade física na água Podemos escolher inúmeros motivos para inserir a atividade física na água em sua rotina, mas listei 5 principais motivos e benefícios que o meio líquido pode trazer pra sua vida. Ano Novo astrológico Que todos tenhamos um abençoado e iluminado Ano Novo, com tudo aquilo que merecemos e precisamos. Moda, Estilo e Imagem: você sabe a diferença entre cada um? Olá pessoal! Vamos entender a diferença entre Moda, Estilo e Imagem? Muitas pessoas confundem e até pensam se tratar de um conceito único. Entenda os diferentes tipos de “perdão” nos relacionamentos. Não se deve pedir perdão. Um ser humano não tem o direito de perdoar. Nenhum ser humano tem esse direito. Quando alguém me pede perdão, empurra para mim a responsabilidade por sua culpa. Gestão Doméstica sem Funcionária Vou dividir com você algumas dicas para que você consiga criar sua própria rotina e ter uma gestão doméstica eficaz. Filmes sobre vírus: quando a arte antecipa a vida real Não sei você, mas quando eu via aqueles filmes sobre vírus que se espalhavam rapidamente, sempre achava muito distante da realidade. Tudo o que você precisa saber sobre as variantes do coronavírus A preocupação mais recente, no mundo, em relação ao novo coronavírus está relacionada ao surgimento das novas variantes. Treino Funcional e a saúde da mulher Neste Mês da Mulher, resolvi falar com vocês sobre o meu queridinho: o treino funcional. Me apaixonei por ele alguns anos atrás, assim que o conheci. Lições de Marte e Vênus sobre amor e sedução Muitas pessoas se sentem inseguras na hora da conquista e sedução e acabam adotando crenças limitantes que destroem a autoestima e dificultam o desenvolvimento de relacionamentos sólidos e felizes. Uma invasão silenciosa Uma revolução silenciosa está se instalando de dentro para fora. De baixo para cima. É uma operação global. Uma conspiração espiritual. Organize-se para a entrega da sua declaração de Imposto de Renda A entrega da Declaração do Imposto de Renda já começou e o prazo encerra dia 30 de abril. Todo início de ano é o período ideal para fazermos uma limpa em nossos documentos, abrindo espaço para o novo ciclo. Outono de reflexões… O fato é que o terceiro mês do ano marca o início do outono no hemisfério sul e, na minha filosofia poética, acredito que essa é a melhor estação do ano. Menu de filmes: dicas pra quem ama gastronomia! Pra matar a vontade e aguçar o apetite, adoro ver e rever filmes que abordam essa temática da gastronomia. Se você tá sem inspiração na cozinha, ou precisa de um incentivo especial, confere o menu de filmes que vão te deixar salivando! Mulheres viajam sozinhas sim Quase dois terços de todos os viajantes de hoje são mulheres e acreditem ainda tem pessoas que se surpreendem, inacreditável né? Formação dos hábitos alimentares: ajudando os pequenos a terem uma boa relação com a comida O que acontece durante a gestação, a amamentação, a introdução de hábitos alimentares, o que o pai ou a mãe fazem em relação a comida, serve de modelo para a criança Inspire-se: o Universo retribui Fique atento aos sinais do Universo, eles estão onde você menos imagina. Vibre Alto!!! Vibre Gratidão, Vibre Amor. 10 características essenciais para empreender Para empreender com sucesso, algumas características são essenciais. Mas, calma! Se você não tem algumas dessas habilidades, não significa que o seu negócio está fadado ao fracasso. Sua vaidade entrou no isolamento? Veja 6 tratamentos estéticos para renovar o visual Hoje, vou listar alguns tratamentos muito bacanas para quem está pensando em dar aquela renovada no visual nesses tempos de isolamento. Mas, antes de mais nada, uma avaliação criteriosa é necessária. Afinal, é preciso atestar se estes são ou não recomendados para você. Cada ser é único! Vamos lá? SER mulher dentro de casa em tempos de pandemia Em 8 de março, comemoramos o Dia Internacional da Mulher. E como é SER mulher dentro de casa em tempos de pandemia? Dia Internacional da Mulher: é preciso resgatar o Sagrado Feminino Oito de março é o Dia Internacional da Mulher, data em que as mulheres são homenageadas por sua força e conquistas no mundo todo. Mas, vamos entender um pouquinho mais sobre este marco. Home Office Organizado Home Office é uma prática adotada por muitas empresas há bastante tempo, mas com a pandemia, essa demanda aumentou significativamente. 4 dicas de passeios virtuais gratuito para encarar um novo período de isolamento As lives já saturaram, vamos combinar? Já vimos todos os shows, todos os bate-papos e todas as aulas de horta caseira ou lettering que poderíamos ver. Mas, calma, ainda temos como curtir um bom roteiro cultural sem sair de casa, graças aos passeios virtuais. Dos cinemas para suas próximas férias Eu já escrevi algumas vezes que podemos viajar de várias maneiras: através dos livros, do cinema, até das novelas e séries. A numerologia avisa: março traz um mar de oportunidades! Chegou Março! O terceiro mês do ano. Regido pela vibração do número 3. A perfeita Trindade. Moda no BBB: o que a imagem estratégica ‘comunicou’ sobre a Karol Conká Olá pessoal, vamos falar do BBB 21? Assunto que tomou uma proporção sem antecedentes, a eliminação recorde da participante Karol Conká, com mais 99% de rejeição 1° de março dia do Turismo Ecológico Em 1º de março é celebrado o Dia do Turismo Ecológico, data instituída no Brasil em 1988. Segundo o WTTC, o ecoturismo chega a representar cerca de 20% do mercado de viagens de lazer. Mudanças no mercado de trabalho relacionadas às inovações essenciais Com as mudanças de rotina ao redor do mundo, o consumo de produtos e serviços digitais aumentou cerca de 37%, se comparado ao período anterior à pandemia. Canudos, toucas e dobras em X: dicas práticas pra organizar sua mala de viagem! Para mim, viajar é um investimento, pois nos enriquece de cultura, conhecimento, experiências, lembranças, prazer etc. Então, para que sua viagem seja mais leve e tranquila, é preciso aprender a organizar sua mala. A vacina que eu – também – quero é todo mundo com mão na teta da vaca Se a gente sair perguntando por aí qual o maior desejo de cada um para este 2021, que, por sinal, já está flertando com a Páscoa, oito em dez devem dizer: vacina. 5 motivos pra “maratonar” o Globo de Ouro No último dia de fevereiro, este domingo (28), o Globo de Ouro anuncia os vencedores de sua 78ª edição, dentre produções para o cinema e para a televisão. 5 benefícios de se praticar atividades físicas depois dos 40 Todo mundo já sabe que é importante praticar atividades físicas em todas as fases da vida, né? Mas você sabia que realmente nunca é tarde para começar? E isso já foi comprovado. Felicidade à mesa: saiba como melhorar o humor com ajuda da alimentação Uma alimentação adequada contém, pelo menos: alimentos fonte de carboidratos (integrais quando possível), alimentos fontes de proteínas; alimentos fonte de boas gorduras A elegância do comportamento Existe uma coisa difícil de ser ensinada e que, talvez por isso, esteja cada vez mais rara: a elegância do comportamento. Como descobrir sua Linguagem de Amor e a Linguagem de Amor de quem você ama Por Elis Borsoi Segundo o autor do livro “As cinco linguagens do amor”, Gary Chapman,… Guardanapo de tecido: saiba como usar e arrasar na sua mesa posta! Muitas pessoas me perguntam, quando vem em casa e se deparam com uma mesa bem posta, se podem usar o guardanapo de tecido. E eu sempre digo que sim, é claro, está aí pra isso! 8 Dicas para organizar sua garagem ou seu depósito Uma garagem ou um depósito não precisa (nem pode) ser um local cheio de entulhos e que fica impossível de transitar e limpar. 4 dicas para evitar acidentes ao cortar as unhas dos pés Preparei 4 dicas para te ajudar a evitar acidentes ou cometer erros na hora de cortar as unhas dos pés. 5 filmes para entender e refletir sobre o vício em drogas e bebida alcoólica Para reforçar essa importância, separei 5 dicas de filmes que abordam a temática drogas e alcoolismo de uma maneira transparente, sem romantizações e que deixam importantes reflexões.Confira: Conheça as diferenças entre as cinco principais vacinas contra a Covid-19 A pandemia pelo novo coronavírus trouxe à comunidade científica mundial muitos desafios, tensões e um trabalho árduo e focado na busca por soluções para o controle da Covid-19. Tantra: caminho para autoconhecimento e sexualidade feminina sem tabus No Tantra, a mulher é a representação da Shakti, o princípio feminino do universo que dá vida ao seu oposto complementar masculino, representado por diferentes deidades, dentre eles o deus Shiva. Nossa assinatura, nossa impressão digital no Universo Quando assinamos, imprimimos nossa energia, nossa força, nossa vitalidade. Conheça seu biótipo e as modelagens ideais para você! Sabe quando você coloca uma roupa e sente que não combina? Pode ser o corte, o comprimento ou até a estampa, detalhes que muitas vezes ‘brigam’ com o seu biótipo. Inovações recentes no setor da educação antes e durante a pandemia Na discussão sobre educação presencial e à distância (remota), lembro que o nosso país tem situações extremamente diversas. Quer economizar no mercado? Siga essas 9 dicas para organizar a sua despensa Antes de ler este post, corre lá na cozinha e olhe sua despensa. Você sabe exatamente tudo o que tem lá? Você tem 100% de certeza que todos os alimentos estão dentro do prazo de validade? País do Carnaval… sem Carnaval Adoro e sempre gostei demais de carnaval. Fazia um sentido especial em minha vida… não exatamente pagão, mas, um antecessor aos dias de quaresma e de recolhimento. Bloco Unidos da Netflix: 4 filmes pra curtir no Carnaval sem Carnaval Nesses dias estranhos, entre um trabalho concluído e uma louça lavada, eu quero ter o direito de fingir que não tenho nada pra fazer e me jogar no Bloco do Netflix. Sim, eu faço o meu Carnaval, minha gente. Nem que termine antes das 22 horas, porque no dia seguinte a rotina começa às 6 da madrugada! Dicas para viajar com a família! E tem coisa mais gostosa do que viajar com a família ainda mais nesse momento que estamos vivendo? Mas precisamos planejar com muito cuidado e pensar em todos os detalhes. Principalmente se envolver muitas pessoas, tem que ter planejamento, organização, e economizar né minha gente porque não é barato e nem fácil. Treinar para ter saúde: o segredo para chegar aos 40 melhor do que com 20 anos Por Tabata Rubbo É… cheguei aos 40 anos. E ser convidada para estar aqui com… Cuidados com a alimentação infantil devem incluir o preparo da lancheira Por Marina Ferreira Não sei se todos os pais são assim, mas tenho medo de… Conheça o poder na gratidão e os reflexos no seu corpo No mundo espiritual, a gratidão nos conecta com Deus e com seu Espírito. No mundo natural, olha que interessante: a Neurociência explica o poder da gratidão no nosso corpo. |
