Na infância é muito comum que crianças vivenciem momentos de brigas entre seus pais e, muitas vezes, esta criança tem o sentimento que era responsável por isso e/ou que podia resolver este problema no lugar deles. Nesta situação, o “adulto” dessa criança – numa constelação familiar é possível trabalhar isso na sessão – faz o movimento de perdoar e acolher essa criança interior que se sentiu e ainda se sente assim. Outro movimento que uma pessoa adulta pode fazer é se perdoar por algo que fez dias, meses ou anos atrás. Dessa maneira vai se libertando aos poucos dos sentimentos que tanto incomodam como medo, raiva, mágoa, arrependimentos e dor.perdão
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Quando se trata de um relacionamento entre mais de uma pessoa, o tratamento é um pouco diferente. Digamos que uma pessoa lhe fez mal e fale: “Por favor, me perdoe!”. Quando essa pessoa faz isso ela se coloca em nível inferior e coloca em você a responsabilidade por sua culpa. Por outro lado, se você diz a essa pessoa “Você me fez mal e eu te perdoo!”. Neste caso, você está se colocando superior a essa pessoa. Nestas falas de inferioridade e superioridade não existe a relação de igualdade e, por esse motivo, o perdão entre duas pessoas não é utilizado em uma sessão de Constelação Familiar.
Segundo Bert Hellinger, criador das Constelações Familiares, a fala sistêmica “Sinto Muito” proporciona à pessoa que disse que se aproprie da responsabilidade pelo ato cometido, preserva sua dignidade e facilita o encontro da pessoa que foi afetada por esse acontecimento. Por esse motivo se usa esta fala ao invés de pedidos de perdão.
Importante ressaltar que, aceitar esse pedido de “Sinto Muito” não é desconsiderar a atitude da outra pessoa nem concordar com o ocorrido. Aceitar é olhar para o fato com uma nova interpretação para entender o que motivou esta pessoa a agir do jeito que agiu. É perguntar:
“Ela agiu de maneira consciente ou inconsciente?”
“Está repetindo o comportamento de alguém da sua família?”
“Será que esta pessoa estava bem emocionalmente no dia que disse aquelas coisas horríveis pra mim?”
“Será que ela transferiu em mim, inconscientemente, a raiva que estava sentindo por outra pessoa?”
Então, o perdão é indicado para uma “conversa” com nós mesmos ou entre nosso adulto e nossa criança interior. O “Sinto Muito” é recomendado para “conversas” entre pessoas diferentes.
Quando refletimos sobre essas questões começamos a ressignificar os fatos ocorridos dando oportunidade para ampliar a consciência com relação a eles. A aceitação acontece quando percebemos que tudo que ocorreu foi necessário para nosso desenvolvimento pessoal e aprendizagem para viver com mais sabedoria, leveza e resiliência diante das adversidades da vida.
Escrevo mais sobre esse assunto no livro: “Inner Dev – Como desbugar sua mente” – Editora (Albatroz, 2019).
Para saber mais sobre a visão sistêmica e sobre meu trabalho como Terapeuta Sistêmica Familiar, Consteladora Familiar, Autora, Praticante da PNL e Coach, acesse o site: https://www.elisborsoi.com. Atendimentos online.
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