Hoje quero falar com vocês sobre um tema muito importante: a alimentação consciente, também conhecida como mindful eating. Imagine estar totalmente presente durante suas refeições, percebendo cada sabor, textura e aroma.
Categoria: Colunas
Balearic Beat: A Jornada Musical das Ilhas Baleares
O Balearic Beat é um gênero musical que nasceu nas ensolaradas ilhas Baleares, arquipélago espanhol em pleno Mediterrâneo, muito conhecido por ser um lindo balneário com lindo litoral e uma excelente culinária vinda do mar.
O Renascimento do Centro de São Paulo: Lazer, Cultura e Valorização!
O Centro de São Paulo, coração pulsante da maior metrópole brasileira, está passando por uma verdadeira transformação. Conhecido por sua rica história e importância econômica, o centro tem se renovado para
Ira
No caso da ira, sabe-se que ela tem seus efeitos, principalmente, sobre toda a área do tronco e do estômago.
O que me expor na internet trouxe de bom pra mim ?
Esse vídeo, na verdade é sobre mim. Eu venho te contar por que eu defendo o bom uso das redes sociais e da internet. Embasada no que, Michelle, você defende isso? E aí, para trazer o meu porque pessoal, eu preciso entrar na minha história.
A Evolução do Estilo Masculino nas Décadas
O estilo masculino passou por transformações significativas, cada período trazendo suas próprias influências e estilos únicos que moldaram o guarda-roupa masculino de maneiras distintas. Vamos passar por todas essas mudanças detalhadamente, década por década.
Como ser útil e colher frutos
As pessoas me perguntam muito: Márcia, o que que eu vim fazer nessa Terra? A grande maioria está perdida, não consegue entender, não consegue se sentir útil, não consegue entrar num eixo, entrar numa espiral positiva, me relatam buracos enormes, nada preenche.
Pitacos na Gestação
A gestação é um momento único e especial na vida de alguém. Saber respeitar esse momento é fundamental. Dar palpites sem ser solicitado, principalmente sobre questões médicas, não é elegante...
O que faz um negócio ser sustentável?
Nos últimos tempos a uma das palavras que mais ouvimos falar é exatamente: Sutentável e muita gente se pergunta: O que é? O que faz um negócio ser sustentável?
O Papel dos Antioxidantes na Prevenção de Doenças
Os antioxidantes são fundamentais na batalha contra os radicais livres, moléculas instáveis que podem prejudicar nossas células e contribuir para o surgimento de doenças crônicas.
