…além de deliciosa, a pipoca é cercada por dúvidas: será que ela pode ser considerada saudável? Dá para incluí-la na dieta sem peso na consciência?

Hoje vamos conversar sobre um tema que tem dado o que falar – e que certamente já cruzou o feed de muita gente: a nova “tendência” de filmar o treino na academia.

Comer bem, muitas vezes, é entendido apenas como uma forma de manter o peso ou melhorar a aparência. E, embora esses aspectos sejam parte dos resultados de uma boa alimentação, o verdadeiro impacto de escolher alimentos saudáveis vai muito além da estética.

Hoje vamos falar sobre um tema que, a princípio, parece simples, mas na verdade é complexo e essencial para o nosso bem-estar: a fome. Essa sensação de vazio que surge no estômago, muitas vezes acompanhada de um leve ronco, é um alerta poderoso do nosso corpo.

Durante séculos, o chapéu foi indispensável no guarda-roupa masculino, um verdadeiro marco de elegância e funcionalidade. Mas por que os homens deixaram de usá-lo?

Você foi à casa de alguém, que se deu ao trabalho de produzir alguma coisa especialmente para você? Por favor, elogie, agradeça e nada além!

Hoje, eu vou tocar num ponto fundamental, que não deixa de ser um equívoco por parte dos homens, que é o preconceito, ou a desvalorização da moda!

Tô aqui na casa do André. Ele botou uma mesa super bonita, né? E com guardanapo de linho aqui do lado. E de que lado fica o guardanapo mesmo?

O Plano Operacional é a peça-chave que detalha como o seu negócio funcionará no dia a dia. Ele é o manual prático que descreve os processos e estratégias necessários para que sua empresa entregue valor aos clientes.

O turismo desempenha um papel essencial na preservação da história local, ao mesmo tempo em que fomenta o desenvolvimento econômico.

Hoje, vamos explorar como o turismo pode ser uma ferramenta eficaz na redução da pobreza, por meio de iniciativas nas próprias comunidades locais.

Empreendedor, seja bem-vindo ao terceiro artigo da nossa série sobre como escrever um Plano de Negócios. Hoje, vamos ver o Plano de Marketing e Vendas — uma seção crítica para o sucesso de qualquer empreendimento, seja um pé sujo ou uma startup. É aqui que você define como sua empresa irá se posicionar no mercado, conquistar clientes e, claro, gerar receita.

Os efeitos físicos de uma playlist especifica, pré-selecionada, nada tem haver com o gosto pessoal da pessoa ou seu conhecimento de música. O que sabemos é que, ao ingerirmos sons, eles produzem um efeito em nós.

Feriado numa sexta-feira, proporciona um fim de semana prolongado perfeito para quem quer descansar, explorar novos destinos ou apenas fugir da rotina.

Hoje, vamos fazer uma reflexão: se hoje em dia a fama é mediada por redes sociais e uma constante exposição virtual, nos anos dourados de Hollywood ela era um jogo de mistério, controle e meticulosa construção de imagem.