Os perigos da auto suplementação
22 de setembro de 2022
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Alimentação e doença do refluxo gastroesofágico
25 de agosto de 2022
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Os benefícios da Dieta Mediterrânea
30 de junho de 2022
Dentre todas, escolhi a Dieta Mediterrânea para a pauta deste artigo, pois de tudo que...
Maio Roxo: sempre é tempo de entender sobre as doenças inflamatórias intestinais
26 de maio de 2022
O Maio Roxo é o mês de conscientização sobre as Doenças Inflamatórias Intestinais, as chamadas...
Frutas, legumes e hortaliças são aliados de uma alimentação saudável
28 de abril de 2022
Para uma alimentação saudável, não temos como deixar de consumir frutas, legumes e verduras, tão...
Constipação intestinal: novos hábitos e estilo de vida podem afastar o problema
31 de março de 2022
Constipação intestinal é a queixa digestiva de caráter funcional, mais comum na população geral. Além...
Saiba mais sobre Jenifer Bom
https://www.jeniferbom.com.br/
Olá! Sou Jenifer Bom, nutricionista com atuação na área clínica e docência. Sou formada desde 1991 pela UNIBAN - Universidade Bandeirantes, com mestrado em Imunopatologia, na linha de pesquisa em modelos experimentais e câncer. Membro Associado do GEDIIB - Grupo de Estudos em Doença Inflamatória Intestinal. Atuo como professora supervisora do ambulatório de atendimento nutricional a pacientes com DII - Doença Inflamatória Intestinal, dentro da Clínica Escola da UNIP/Santos Também presto atendimentos pelo Ambesp e para pacientes particulares.
Neste espaço, vamos abordar temas como alimentação saudável, desembale menos e descasque mais e de que forma esta prática diária pode trazer benefícios a sua saúde. Vamos conversar também sobre alimentação e a saúde do intestino e como este importante órgão faz várias conexões com outros órgãos. O intestino, como sempre falo aos meus pacientes, é um "cara" inteligente e necessário inclusive para nossa imunidade, sono e humor, por isso devemos cuidar bem dele e vou te ajudar a entender isso. Alimentação saudável e descomplicada, comida de verdade e muita informação bacana também estarão por aqui. Canais de contato:: https://www.jeniferbom.com.br/, @bomjenifer, https://www.facebook.com/jeniferbom e https://www.linkedin.com/in/jenifer-bom-34bb21194/
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