Cada dia que passa, o ser humano se conecta mais virtualmente do que pessoalmente, mas como evitar que o mundo online sobreponha o mundo off-line? Organizando-se!
Aproveite descontos exclusivos em cursos, mentorias, eventos, festas e muito mais assinando o Clube 40EMAIS agora! Além disso, ganhe descontos em lojas, restaurantes e serviços selecionados. Não perca tempo, junte-se ao nosso clube!
Diariamente, somos bombardeados de informações e não temos por onde escapar. Contudo, é possível manter uma vida mais leve e equilibrada.
Para começar, vou te dar algumas dicas simples e fáceis de colocar em prática e que vai melhorar significativamente sua qualidade de vida:
- Deixe de lado TODOS os dispositivos eletrônicos pelo menos 1 hora antes de dormir (celular, tablet, TV, video game etc.). Acalme sua mente e seu corpo. Utilize esse tempo com a família, meditando, lendo um livro, tomando um banho relaxante, cuidando do corpo etc.;
- Abandone a soneca do despertador! Isso mesmo! Se você precisa acordar às 7 horas, por quê colocar o despertador para tocar às 6h, 6:15h, 6:30, 6:45? Percebeu que nessa brincadeira você perde 1 hora de sono profundo e tranquilo?
- Resista a tentação de olhar o WhatsApp, Facebook, Instagram, E-mail etc. antes de levantar-se. Acorde tranquilo, faça sua higiene diária, tome seu café da manhã sem pressa, arrume a cama e prepare-se para um dia super produtivo. Determine horários específicos para conferir cada rede social.
A Organização Digital é essencial para ganharmos tempo. Mantenha seus dispositivos eletrônicos organizados. Será muito mais rápido encontrar as informações que você precisa.
Responda as perguntas abaixo:
- Como está a pasta DOWNLOAD do seu computador?
- Você encontra todos os ARQUIVOS e DOCUMENTOS que precisa de forma rápida?
- Quando você precisa de uma FOTO de determinado evento, você encontra facilmente?
- Como está sua caixa de entrada do E-MAIL?
Não importa como estão seus arquivos neste exato momento. Pare de procrastinar e comece já!
Crie agora mesmo uma pasta no seu Drive com o nome “ARQUIVOS ORGANIZADOS”. Parta daí. De hoje em diante, todos os arquivos e pastas que você salvar, salve organizadamente dentro desta pasta. Um erro muito comum das pessoas é pensar: “já está tudo bagunçado mesmo, depois eu arrumo”. E esse depois nunca chega.
Crie subpastas por assunto, data ou como achar melhor. Determine quantos minutos por dia você vai se dedicar a organizar os arquivos da “bagunçolandia” dentro da pasta “Arquivos Organizados”. Tenho certeza de que muito em breve, todos os e-mails, arquivos, documentos e fotos estarão lindamente organizados. Escolha uma recompensa significativa para você se presentear ao concluir a organização (sair com os amigos, ir ao cinema, jantar fora, viajar etc). As recompensas são excelentes ferramentas de produtividade. Só não vale trapacear, hein! Só terá direito a recompensa QUANDO e SE finalizar toda a Organização Digital dos seus dispositivos!
Gostou? Deixe suas dúvidas e dicas nos comentários.
Quais assuntos você gostaria de ler aqui na coluna?
Beijos e até a próxima
Tatiana França
https://linktr.ee/organizeeharmonize
MAIS NESSA COLUNA
Leia Também
 |
|
Pai coruja é assim !!!
Sucesso Filha, você merece!!!